گز رژیمی بدون گلوتن که با گیاه استویا شیرین شده است، یک گز با میزان کالری بسیار کم میباشد. هر عدد گز تقریباً 35 کیلوکالری دارد. این گز رژیمی، بدون قند و آرد تهیه شده است که به آن امکان میدهد مناسب برای افراد دیابتی و افرادی که رژیم غذایی کتوژنیک یا اتکینز را رعایت میکنند باشد. استویا، یک جایگزین شیرینکننده طبیعی بدون کالری است که از گیاه استویا بدست میآید. این شیرینکننده طبیعی میتواند به جای قند مورد استفاده قرار بگیرد و همچنین باعث کاهش مصرف کالری در رژیم غذایی شود.
استویا معمولاً با مقدار کمتری نسبت به قند برای شیرین کردن استفاده میشود. با توجه به محدودیتهای رژیم غذایی دیابتی و رژیمهای غذایی کتوژنیک و اتکینز، این گز رژیمی استویا میتواند گزینهای مناسب و لذتبخش برای وعدههای غذایی باشد. چرا که علاوه بر اینکه کم کالری است، از طعم شیرین استویا برخوردار است. برای خرید گز رژیمی و بدون قند ما به صفحه ی اصلی ما مراجعه کنید.
قند گز رژیمی از چه چیز تهیه میشود؟
گز رژیمی با شیرین برگ یا استویا
استویا یک شیرینکننده طبیعی است که معمولاً با مقدار کمتری نسبت به قند برای شیرین کردن استفاده میشود. این شیرینکننده از گیاه استویا بدست میآید و به عنوان جایگزین قند در برخی محصولات غذایی و نوشیدنیها مورد استفاده قرار میگیرد. یکی از ویژگیهای مثبت ستویا این است که دارای اثر کالری کمتری نسبت به قند است و به برخی افرادی که به دنبال کاهش مصرف قند هستند، میتواند مناسب باشد. با خرید گز بدون قند و رژیمی که در ان از استویا استفاده شده میتوانید به سلامتی خود و خانواده خود کمک کنید.
بنابراین، در تهیه محصولات گز رژیمی بدون قند نیز ممکن است از استویا به عنوان جایگزین قند استفاده شده باشد. در هر صورت، مهم است که محصولاتی که انتخاب میکنید، توسط تولیدکنندههای معتبر و با کیفیت تهیه شده باشند. با استفاده از محصولاتی که با مقدار کمتری قند یا شیرینکنندههای طبیعی تهیه میشوند، میتوانید گزینههای بهتری را برای سلامتی خود انتخاب کنید. برای خرید گز رژیمی بدون قند از طریق صفحه خرید گز یا کانال ارتباطی ما اقدام کنید.
گز رژیمی و بدون قند با سوربیتول
سوربیتول یک نوع قند الکلی است که از مواد مختلفی مانند گلوکز تولید میشود. این ماده به صورت یک پودر بیرنگ و بدون بو موجود است و در بسیاری از محصولات غذایی و آبمیوهها به عنوان یک جایگزین قندهای عادی استفاده میشود. سوربیتول دارای خواص شیرین کننده است اما کالری کمتری نسبت به قندهای معمولی دارد و همچنین نسبت به بعضی از قندهای دیگر کمتر از دندانها تاثیر آسیبزا دارد. به همین دلیل معمولاً مورد استفاده قرار میگیرد تا به عنوان یک البته با خصوصیات و کاربردهای خاص است. اما برای مصرف طولانی مدت و در میزان بالا، ممکن است سوربیتول مشکلات معدهای مانند اسهال و نفخ را به همراه داشته باشد. سوربیتول یکی از موادی است که با ان گز رژیمی و بدون قند تولید میشود.
مزایای استفاده از گز رژیمی بدون قند
خرید گز بدون قند و رژیمی میتواند برای سلامتی شما بسیار مفید باشد. در زیر مزایا و فواید اصلی استفاده از این نوع رژیم غذایی را برای شما بیان میکنم:
1. کنترل سطح قند خون: در صورتی که دارای دیابت هستید یا مشکلی در کنترل قند خون دارید، رژیم بدون قند میتواند به شما کمک کند. با کاهش مصرف قند، نیاز به انسولین و داروهای خوراکی نیز کاهش خواهد یافت.
2. کاهش وزن و کنترل چربی بدن: مصرف بیش از حد قند میتواند عامل افزایش وزن و چربی بدن شود. به همین دلیل، رژیمی که محدودیت قند داشته باشد میتواند به شما در رسیدن به وزن مطلوب و بهبود ترکیب بدن کمک کند.
3. سلامت قلب و عروق: مصرف بیش از حد قند میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را افزایش دهد. با رعایت رژیم بدون قند، میتوانید خطر این بیماریها را کاهش دهید و به سلامت قلب و عروق خود اهمیت بیشتری بدهید.
4. افزایش انرژی و حالت کلی بهتر: رژیم بدون قند به شما امکان میدهد از انواع مواد غذایی دیگری که شامل پروتئینها، سبزیجات، میوهها و مواد غذایی غنی از فیبر هستند استفاده کنید. این باعث میشود تا سطح انرژی شما افزایش یابد و حالت کلی بهتری را تجربه کنید.
5. کنترل گرسنگی و خواب آلودگی: یکی از معایب مصرف قند بیش از حد، ایجاد حس گرسنگی و خواب آلودگی سریع پس از مصرف آن است. با محدود کردن مصرف قند و ترکیب غذاهای با اندک قند، میتوانید این اثرات را کاهش دهید.
این فواید تنها چند مورد از مزایای استفاده از گز بدون قند و رژیمی هستند. با این حال، قبل از تغییر رژیم غذایی خود، مهم است که با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که این نوع رژیم با وضعیت سلامتی شما سازگار است و نیازهای غذایی شما را برآورده میکند.
مواد اولیه گز بدون قند و رژیمی
گز بدون شکر تشکیل شده است از:
1. شیرین کننده استویا: استویا، یک شیرین کننده طبیعی است که از گیاه استویا بدست میآید. این شیرین کننده بدون کالری است و میتواند به عنوان جایگزین قند در محصولات بدون شکر استفاده شود.
2. ایزومالت: ایزومالت نوعی شیرین کننده و قلیایی است که از نشاسته پاک شده تولید میشود. این ماده عمدتاً به عنوان یک ماده آبگریز و ضد تراکم در گز بدون شکر استفاده میشود.
3. مقدار کمتر از ۳ درصد سوربیتول: سوربیتول نیز یک نوع شیرین کننده قلیایی است که از قندهای طبیعی به دست میآید. در گز بدون شکر، سوربیتول به میزان بسیار کمی استفاده میشود تا به محصول شیرینی عمل کند.
4. تخم مرغ: تخم مرغ به عنوان یک منبع پروتئین و یک عامل اتصال در تهیه گز بدون شکر استفاده میشود.
5. گلاب: گلاب به عنوان یک عصاره گل معطر به گز بدون شکر اضافه میشود تا به مزه و عطر آن تنوع بدهد.
6. هل: هل نیز به عنوان یک ادویه، برای افزودن طعم و عطر مخصوص به گز بدون شکر استفاده میشود.
7. مغز پسته و بادام: مغز پسته و بادام به عنوان مواد اصلی در گز بدون شکر استفاده میشوند و به آن مغزی و طعم بخش میدهند. توجه داشته باشید که برای تهیه دقیق گز بدون شکر، بهتر است به دستور العمل تهیه آن در منابع معتبر و مجاز اعتماد کنید.
طعم گز بدون قند و رژیمی با گز معمولی چه تفاوتی دارد؟
قبل از خرید “گز بدون شکر” یا گز رژیمی، برای افراد دیابتی، یک نکته مهم را به یاد داشته باشید. این نوع گزها نسبت به گز معمولی بافت نرمتری دارند و از نظر طعم و مزه هیچ تفاوتی با گز معمولی ندارند. همچنین، استفاده از ترکیب چندین شیرین کننده به جای یک شیرین کننده میتواند به بهبود و تنظیم ویژگیهای کیفی و حفظ پایداری محصول نهایی کمک کند. کافیست به خرید گز بدون قند از مجموعه فردوس این گزها را امتحان کنید تا از طعم بی نظیر انها با خبر شوید.
مضرات استفاده از گز تولید شده با ساکارز، گلوکز و فروکتوز
استفاده از گز تولید شده با ساکارز، گلوکز و فروکتوز ممکن است برخی مضرات را به همراه داشته باشد. در زیر به برخی از این مضرات اشاره خواهم کرد: 1. افزایش قند خون: مصرف بالای قندهای زیاد مانند ساکارز، گلوکز و فروکتوز میتواند منجر به افزایش قند خون و مشکلات مرتبط با آن مانند دیابت شود. 2. اضافه وزن و چاقی: این قندها از طریق افزایش سطح قند خون تاثیری در افزایش وزن دارند و مصرف آنها به میزان زیاد ممکن است به افراد کمک نکند تا وزن خود را کنترل کنند.
3. مشکلات دستگاه گوارش: مصرف زیاد قندهای ساده مانند ساکارز و فروکتوز میتواند منجر به مشکلات معده، اسهال و نفخ شود.
4. اثر ضارب بر دندانها: قندهای ساده مانند ساکارز و گلوکز میتوانند باعث تولید اسیدهای زائد در دهان شوند که به طنابها و لثهها آسیب برساند و به تسریع فرآیند تسنیم دندانها منجر شود. همچنین، لازم به ذکر است که میزان و شدت مضرات به میزان مصرف و شرایط هر فرد متفاوت است. اگر قلقلک و یا سوال بیشتری درباره تاثیرات متفرقه قندها دارید، بهتر است با متخصص تغذیه یا پزشک خود مشورت کنید.
انواع طعمهای گز رژیمی فردوس
گزهای رژیمی فردوس یا گز بدون شکر، علاوه بر شیرین کنندههای متفاوت، در سایر مواد استفاده شده در تهیه آنها هیچ تفاوتی با گز معمولی ندارند. این محصول در سه نوع، گز پستهای، گز بادامی و گز ترکیبی از هر دو مغز، تولید میشود. گزهای رژیمی تولید شده توسط گروه گز فردوس، با حفظ مزه اصلی گز، فواید بهداشتی بسیاری دارند.
آزمایشات نشان داده است که این نوع گزها دارای کمترین میزان کالری نسبت به گزهای سنتی با مصرف قند های شیمیایی هستند و میتوانند تا 50% کاهش کالری را در مقایسه با آنها داشته باشند. به همین دلیل، افرادی که محدودیت مصرف شیرینی و محصولات قند دار را دارند، میتوانند از گز بدون شکر استفاده کنند.
با این حال، لازم به ذکر است که همچنان قبل از استفاده از گزهای رژیمی یا گز بدون شکر، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که این محصولات مناسب برای شرایط خاص شما هستند.
قیمت گز بدون قند رژیمی 1402
قیمت گزهای بدون قند رژیمی با گزهای معمولی تفاوت چندانی ندارد. قیمت این گزهای از 200 تا 500 هزارتومان متفاوت است و بر اساس خلوص و کیفیت گز قیمت گذاری میشود.
خرید گز بدون قند رژِیمی فردوس
گز در انواع مختلفی تهیه میشود و هر نوع دارای ویژگیها و استفادههای خاص خود است. انواع گز شامل گز آردی، گز لقمهای، سوهان گزی، گز خرمایی و گز رژیمی بدون قند است. در فروشگاه فردوس، شیرینی گز برای شما در تمام این نوعها و همچنین گز رژیمی بدون قند با کیفیت بسیار عالی تهیه میشوند.
اگر قصد تهیه گز رژیمی بدون قند را دارید، باید بدانید که هیچ گونه شیرینکننده مصنوعی مانند آسپارتام، آسه سولفام و یا ساخارین در آن استفاده نشده است. این به معنای این است که گز رژیمی بدون قندی که در فروشگاه فردوس موجود است، طبیعی و بدون شیرینکنندههای مصنوعی است.
خرید گز رژیمی بدون قند میتواند گزینهای عالی و مطمئن برای افرادی با نیازهای ویژه مانند رژیم غذایی کتوژنیک، اتکینز و دیابتی باشد.برای تهیه گز بدون قند رژیمی در انواع متفاوت هم به صورت عمده و هم به صورت جزئی از طریق کانال ارتباطی ما اقدام کنید.